打坐练功时打嗝放屁流泪(摘自蔡衍颛讲课文字实录)

打嗝就让它打嗝哈,胃不好的人多数会打嗝,肠不好的人多数会放屁,为什么会不自觉地哭?因为我们不知不觉进入一种比较深的禅定状态┄┄也就是我们的大脑比较放松,就自然宣泄出来……但是哭的时候也要反观自己。

问:请问师父,静坐时为什么总打嗝?

答:是你的胸口有点闷,胃有点不好,这是好事情,不理它,打嗝就让它打嗝哈,那些肠有点不好的人,很多人会放屁,那也没事不理它哈。胃不好的人多数会打嗝,肠不好的人多数会放屁,这些都正常,不是漏气哈,没事的。不理它。

问:有时候打坐的时候,为什么会不自觉地哭?

答:因为我们不知不觉进入一种比较深的禅定状态┄┄也就是我们的大脑比较放松,放松的时候这个压抑在里面的情绪,就自然宣泄出来……但是哭的时候也要反观自己,说我为什么要哭呀?到底我做错什么事情呀?或者是对什么人特别的同情呀,引起我伤心呀?用理智慢慢地理顺情绪。┄┄这个大脑开始放松了,他压抑的情绪开始释放出来了,但是也不要长时间的沉浸在这个悲哀的情绪之中┄┄要用理智化解它。

问:我一边打坐就会流泪,但也没觉得悲伤,就是控制不了流泪。这是怎么回事呢?

答:我们从中医的角度说,肝开窍于目。很多修炼到一定程度的人,都会流眼泪。这个其实也就在说,内在五脏六腑的气脉在流通,在平衡。为什么很多人会流眼泪呢?因为很多人一天之中都有一定的压抑,很多人会觉得胸闷,眼睛觉得有点痛。你这是好现象,你让它流,不理它,它自己就不流了。

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理,未经蔡衍颛先生本人校对。

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。联系邮箱website1199qq.com

  • 阿尔特塔谈拉卡泽特担任队长:这是为了让我们所做的事情
  • 新军崛起!曼联三年没做到的事情,杰拉德在维拉仅用25天
  • 新生儿出生,体重若接近这个数,恭喜,你的宝宝大脑发育的很
  • 心理测试:4碗馄饨,你会吃哪碗?测你最近是否有好的事情发
  • 纳什:和欧文一直有联系,没聊归队的事情,在聊生活方面
  • 惜命最好的方式,不是养生,而是情绪控制
  • 当代人的情绪不止体现在表情包里,还在帆布包上!一个个好
  • 萨布利奇:对廖承坚桑戈尔互殴很难过,了解事情过程后将严
  • “亲热”以后,女人允许你“随意”做这些事情,早已爱你
  • 周末夫妻最爱做的一件事情,很多人不一定知道
  • 最新宗教资讯
    • 睡前故事
    • 孕育百科
    专题

    友情链接